Quanto dura un percorso di psicoterapia?
Quanto dura un percorso di psicoterapia? Un potente deterrente che fa spesso desistere dall’intraprendere una psicoterapia é la sua durata. Per cui una domanda che spesso ci si fa é…
Il cervello nella pancia: l’intestino
Il cervello nella pancia: l'intestino. Nel tuo corpo ci sono due cervelli: uno è quello che si trova nella tua testa, l'altro è il tuo intestino. Ma cosa significa esattamente…
Perché lo psicologo non dà consigli?
Perché lo psicologo non dà consigli? In che modo può aiutarmi? Allora è meglio parlare con un amico, almeno lui qualche consiglio me lo dà sempre (anche se poi non…
Cervello stressato, cuore stressato?
Cervello stressato, cuore stressato? Si intitola così uno studio pubblicato nel 2017 su The Lancet, che indaga il rapporto tra stress e patologie cardiovascolari. Sperimentiamo sempre di più stress a…
Come si fa a tenere allenato il cervello?
Come si fa a tenere allenato il cervello? Interessa anche te, anche se sei giovane! Credi anche tu che l'invecchiamento in generale, e quello cerebrale in particolare, inizi dopo i…